１０月１８日（金）、５限に学校保健委員会を行いました。４～６年生と希望した保護者が参加しました。児童保健委員会の発表では、「風邪をひきやすい」、「疲れやすい」、「ストレスをためやすい」の３事例を挙げながら、食べることの大切さについて伝えました。その後、新川厚生センターの坂本管理栄養士さんを講師に招いて、「食生活を見直そう！自分でできる”負けない”体づくり」と題して、食べ物が栄養になるまでの仕組みや体に必要な栄養素、朝ご飯を食べることの大切さ等についてお話していただきました。また、かむことの大切さについて実際に赤と青の２食のガムをかむ「カムカムチェック」を体験しました。今回学んだことを生かして、よりよい食生活を送ることができるようになるといいですね。
